Autoconeixement= Eina per ser pare/mare

Aparador

Actualment, fins i tot la ciència, concretament la neurofisiologia, té clar que totes les memòries emocionals, del nostre arbre genealògic, són amb nosaltres condicionant tot allò que pensem, sentim i fem, inclosa la nostra tasca com a pares.

La psicoterapeuta Isabelle Filliozat, en el seu llibre Los padres perfectos no existent. Educar a nuestros hijos sin culpabilidad, parla de la necessitat de que tot/a pare/mare accepti la força condicionadora del passat a l'hora de ser un tipus de progenitor concret. De fet, explicita la conveniència de que tothom faci teràpia per re programar les memòries emocionals del passat i així poder educar des de la llibertat de triar i positivament.

Afortunadament, el nostre cervell és un múscul molt hàbil, el qual podem entrenar per sanejar el nostre ADN i totes les seves memòries condicionadores.

A través de la introspecció, la meditació, el pensament positiu i la teràpia, entre d’altres recursos, podem alliberar-nos emocionalment i, com a conseqüència, assegurar-nos de que els nostres fills no heretin càrregues emocionals.

Dins la meva consulta, i amb la finalitat de facilitar re informar la genètica emocional, utilitzo els tractaments següents: Flors de Bach, que permeten connectar amb l'autèntica essència interior; Psicoespinoanalogia, tècnica regressiva de desbloqueig del passat i EFT, que també és un recurs per deixar marxar emocions negatives i limitadores.

Proposo la lectura d'una entrevista feta a Isabelle Filliozat, on parla de la culpabilitat que acompanya a molts pares i de com es pot transmetre aquesta emoció als fills. Tot seguit, destaco algunes de les seves idees.

- "... perfección no existe, no solo es un mito, es un concepto peligroso. Cuando uno se cuestiona '¿soy un buen padre? ¿soy una buena madre?', se está analizando a sí mismo, pero cuando en realidad lo que habría que interrogarse serían las necesidades de su hijo y cómo satisfacerlas. En lugar de culpabilizar y sentirse frustrado por no responder a un modelo ideal, lo que habría que hacer es indagar cuáles son los verdaderos problemas".

- "... sí se sabía que a menudo volcamos sobre nuestros hijos los sufrimientos de nuestra infancia, con el consabido sentimiento de culpabilidad que esto acarrea, ahora también se sabe que a causa de nuestra propia historia, nuestro cerebro, en cierta manera, se ha 'lastimado', y que estamos, por así decirlo, mal 'cableados'. Así pues, cuando nuestro hijo manifiesta un comportamiento excesivo, en lugar de desencadenar la respuesta apropiada, reaccionamos en relación a nuestra infancia y no al niño que tenemos frente a nosotros".

- "... los sufrimientos resentidos por nuestros abuelos y bisabuelos se marcaron en sus genes que nosotros heredamos. O sea que el niño lleva sobre él todo el árbol genealógico de su familia y está habitado por la historia inconsciente de varias generaciones".

- "… podemos creer que nuestras acciones están causadas exclusivamente por el comportamiento de nuestros hijos, y no es así. De hecho, al comprender nuestra propia historia podemos curar las viejas heridas y aun si no llegamos a sanarlas -pues a veces resulta muy difícil-; el hecho de ser consciente de ellas nos permite tomar una cierta distancia".

 

GABINET PSICOPEDAGÒGIC I MÈDIC NATURISTA ESTHER MOLINSAv. Llibertat, 20, 2n C. MOLLET. 93 570 43 04 / 618 07 72 20

www.psicopnaturmolins.cat  esther@psicopnaturmolins.cat

Edicions locals